sábado, 31 de enero de 2009

Pedalant sota la pluja

La previsió meterologica no acompanyava i ens hem llevat amb el terra mullat i el cel enfosquit. Tot i això a Hipercor a les 10:ooh hi havien 10 valents disposats a pedalar sota la pluja!

Així que el Marcel Batlle, el Puig, el Fabio, l'Ignasi, el Toni, el Dani, el Guillermo, la Marta, l'Enric i el Pau hem arrancat direcció Lliçà per anar a buscar la carretera de Bigues i Riells.

Arribat a Lliçà el dia ha dit prou, i els nuvols grisos i la boira pixanera s'ha tornat en una pluja continua que ens ha acompanyat la resta de la sortida.
Amb un ritme constant marcat pel Marcel hem arribat a peu de port per iniciar una pujada a un ritme viu fins a Sant Feliu de Codines. Un cop coronat el port, reagrupament, barreta, aigua i baixada dins una pluja ara més insistent.
Tot i les dues punxades que hem patit s'ha fet una bona tornada a l'estil CNB, incrementant el ritme progressivament fins arribar a Montcada enxufats a 48 km/h!!!

Total 80 km amb 2h40 i mitja de 29.5 km/h.

Felicitats Laura i Eloy!!!!!!

Després de donar-nos una boníssima noticia el passat novembre de que l'Eloy i la Laura esperaven un futur triatleta juvenil del CNB, les campanes de boda han sonat aquest gener!!!

La Laura i l'Eloy es casen!!!! i no només això, amb una organització relámpago, quasi com a Las Vegas, es trobaven aquest migdia als entorns del Montseny per passar per l'altar.
Així doncs, doble felicitació!!!!

jueves, 29 de enero de 2009

El Marcel al túnel del vent

El Marcel fa un pas més cap a la perfecció en el seu entrenament per poder incrementar les seves prestacións en competició. Amb aquest objectiu i gracies als seus patrocinadors va marxar el passat dimarts cap a Charlotte i Sant Francisco per sotmetre's a aquesta prova restringida a uns pocs privilegiats.
Juntament amb l'Eneko Llanos i el Javier Gomez son els triatletes espanyols que podran disfrutar d'aquesta experiència.

Esperem que ens envii aviat alguna foto del tunel i ens explici la experiència. De moment ens quedem amb el Lance i amb la enveja que ens fa...

lunes, 26 de enero de 2009

Cursa de Sant Antoni


Aquest diumenge s'ha disputat la clàssica cursa a peu de Sant Antoni sobre una distància de 10 Km. amb participació del CNB amb l'Eloy, el Sergi, el Dani, l'Edu i l'Ignasi a la línia de sortida.

Hi havia expectativa per veure si alguns dels integrans de la secció podrien rebaixar les seves marques aconseguides a la Jean Bouin o a la Sant Silvestre, però un possible error de quilometratge ha impedit que les màrques es superéssin.

Així doncs, sobre una distància de 10.000 metres i escaig, cal destacar la excelent 17a plaça de l'Eloy i les bones marques del Sergi i el Dani.

Per consultar la classificació: http://www.atletisme.cat/classificacions/santantoni/res2009g.htm

17 Eloy Hernandez 34:10
101 Sergi Plaza 36:58
173 Daniel sanchez 38.52
290 Edu Mirapeix 40:09
307 Ignasi Teixidó 40:41

domingo, 25 de enero de 2009

Carretera + Duatló de muntanya de Mataró

Després de la espantada d'ahir amb el vendaval, ens hem trobat el Joan, el Puig i el Pau ha les 8:30 per anar pedalant cap a Mataró. El dia era bó i el vent inexistent, així que rodant a 40 per la costa ens hem plantat a la sortida del duatló just a temps per veure arribar la primera cursa a peu.La sorpresa ha arribat quan passat el primer classificat no hi havia ni rastre dels favorits a la victòria. Després de desesperar-nos una mica i ja passats 3:40 minuts des del cap de cursa, ha arribat el Pau Zamora seguit de prop del Marcel Batlle. Una distància preocupant, després de perdre's al cirquit de cursa a peu, que ens feia dubtar de si podrien arribar a remuntar el temps perdut... La resposta és clara, i tant que si!!! després d'agafar la bici en 56a posició ha recuperat el temps perdut per entrar en solitari a la segona transició! Espectacular!!!


Gran cursa del Marcel que ha aconseguit remuntar des de la 66e lloc fins a la 11a posició acabant amb una segona cursa bestial. Com a representant del CNB ha participat el Toni Peñaranda que ha debutat com a CNB amb punxada inclosa...felicitats!
Animant als companys de Cabrils i Barcelona hem trobat al gran Bossa i la Laura que ja han fet oficial el seu compromís...el proper dia 23 d'abril es casen!!!! Enhorabona!!!
http://laurapere.blogspot.com/


Espectacular la entrada del Pau a Meta... felicitats crack! Gran fitxatge de l'Ametlla!
Després de sentir totes les anècdotes de la cursa hem agafat el la carretera de la costa i cap a casa, aquest cop amb un vent considerable.

sábado, 24 de enero de 2009

El vent guanya


Animats pel sol que brillava a Barcelona hem sortit amb la intenció de rodar tot i el vent que s'anunciava. De camí cap a la Meridiana ens anavem fent a la idea que seria un dia complicat per pedalar....
Un cop a Hipercor ens hem trobat la Marta, el Dani, el Xavi
(amb roda perfilada, molt bé!!!), el Fabio, el Sergi, l'Ignasi , el Guillermo i el Pau, i mentre esperavem a la resta de companys hem estat testimonis de la força del vendaval!!!!
Després d'analitzar la situació hem decidit abandonar la sortida i tornar cap a casa...i de camí hem flipat de les destrosses ocasionades!
Aixío que tornem amb 10 km i una pila d'imatges del temporal!!!! Avui toca rodillo.

jueves, 22 de enero de 2009

Comencem a nadar...

Ja entrat al 2009, i tal com va anunciar el Cesc a la reunió de presentació, es reprenen els entrenos de natació amb una gran participació de la secció. De moment ens reunim els dimarts i dijous a la piscina del globo, per fer entrenaments enfocats a millorar la tècnica de natació.
El Cesc prometia entrenos diferents i interessants, i això és el que trobarem cada dimarts i dijous. Entrenos sense crono, distrets i amb exercicis nous i divertits que ajuden a sumar metres mentre poc a poc anem agafant la forma.
Si la gent respon es proposa, fins i tot, fer entrenos a les 7:00 a.m. pels currantes (o no) que vulguin entrenar de bon matí. Us apuntarieu? Obrim una enquesta.

sábado, 17 de enero de 2009

Primera sortida de carretera de la era Godoy

Primera sortida "oficial" del 2009 amb el relleu a la banqueta del CNB i gran resposta d'assistència de l'equip. Així que a les 10:00h estavem a Hipercor el Xavi, l'Eloy, el Fabio, el Sergi Quinto, el Sergi Plaza, l'Ignasi, el Toni, el Dani, el Guillermo, la Marta i el Pau.
11 tios esperant el capo, que després d'una nit moguda pel Born han fet que els llençols el retinguessin més del compte...menys mal que el segon entrenador Carabí rebia instruccions pel mobil!!!Un cop reunits tot, arranquem cap a la Roca amb la intenció de fer una sortideta tranquil·la amb algun port per començar a despertar les cames.
Nomes començar a rodar per la siberia de la Roca ens trobem amb el primer "percance" del dia, l'Eloy, com sempre, punxa la roda i ens trenca el ritme rodador que ja portavem...
Reparat el rebentón seguim cap a la Roca per enfilar cap a la Collada de Parpers, on s'han començat a produir les primeres seleccions del dia. Més d'un ha patit per no despenjar-se del cap de cursa i ha quedat clar que encara estem a pretemporada.
Gran ascensió del Quinto i reagrupament a dalt del Port.
Baixem per la mateixa cara del Parpers on queda clar que s'ha de sortir tapat! un ferd important que hem eliminat amb la ja clàssica tornada progressiva per la Roca que s'ha cobrat alguna víctima fins al nou reagrupament a Montcada i Reixach. Molt bon estreno del Toni i el Plaza que han aguantat sense problemes la tornada i apunten bones maneres.
Total 73 km per obrir el 2009 amb un sol dificil de creure despres de les ultimes plujes ....